Qigong

Mieszkańcy Hongkongu może i są zabiegani, zapracowani i zestresowani, mimo to często znajdują czas na praktykowanie tradycyjnych chińskich technik, pozwalających utrzymać ciało i duszę w równowadze. W godzinach porannych, szczególnie w parkach i skwerach, spotkamy grupy złożone z pań oddające się Tai Chi. Qigong, który koncentruje się w dużym stopniu na technice oddychania, może nie jest obecnie bardzo popularny, nadal jednak znajdziemy szkoły czy trenerów, którzy wprowadzą nas w jego tajniki. Sprawdź szkołę: http://www.kungfuwan.com/eng_home.html  

0 Komentarzy